“Trong đời sống hằng ngày, nếu ta biết làm việc với ý thức và tình thương thì mọi công việc dù là rửa chén, quét nhà hay nấu ăn đều trở thành công phu tu tập. Nếu ta quét nhà trong thiền quán, đất ta quét là đất Bụt. Đó là cơ hội để cây tuệ giác nẩy mầm nơi tâm thức ta. Khi ta biết nấu ăn trong chánh niệm, nhà bếp sẽ trở thành ra thiền đường. Lúc ấy, an vui và hạnh phúc sẽ toả chiếu trong ta và xung quanh ta. Được nấu cơm nuôi sống tăng thân hay gia đình, đó là một hạnh phúc” (Thiền sư Thích Nhất Hạnh)
Với chủ đề “Giây phút nấu ăn – Giây phút hạnh phúc”, khoá tu nấu ăn năm nay ở Xóm Mới đã có khoảng hơn 200 vị thiền sinh về tham dự. Các vị thiền sinh được học cách nấu những món ăn ngon, học cách chế tác niềm vui trong khi làm bếp và cả những sự thực tập cần thiết để tạo nên một đời sống lành mạnh, hạnh phúc cho bản thân.
Dưới đây là một vài khoảnh khắc được ghi lại, mời đại chúng xa gần cùng thưởng thức, cùng tận hưởng niềm vui từ khoá tu:
Có khoảng hơn 200 vị thiền sinh về tham dự khoá tu Nhà bếp là thiền đường và thiền đường cũng có thể trở thành nhà bếp Mọi thứ đã sẵn sàng cho buổi thuyết trình nấu ăn đầu tiên Sư cô Phượng Nghiêm hướng dẫn các bạn thiền sinh cách làm đậu hũ Sau phần thuyết trình, sư cô giúp giải đáp những thắc mắc thú vị từ khán giả Dưới bếp, quý sư cô cũng hết lòng làm đậu hũ để cúng dường đại chúng vào ngày hôm sau Sau khi nồi sữa sôi, một lượng nước cốt chanh và muối pha theo tỉ lệ được cho từ từ vào nồi để sữa kết tủa lại Đậu hũ đã được tượng hình trong khuôn Những miếng đậu hũ trắng tinh được ra lò sau bao công phu lao tác Sư cô Trăng Tĩnh Mặc hướng dẫn món “Đậu hũ chiên giòn cầu vồng với sự giúp đỡ của sư cô Trăng Giác Minh Đại chúng được thưởng thức món “Đậu hũ chiên giòn cầu vồng” vào trưa hôm sau Niềm vui là yếu tố không thể thiếu của một món ăn ngon Đại chúng được học thêm cách làm món “Bánh cuốn” Pháp thân toả sáng buổi ban mai. Tĩnh toạ lòng an miệng mỉm cười Trong tư thế kiết già, đoá hoa nhân phẩm nở Từng bước chân thảnh thơi gửi niềm thương vào lòng đất Mẹ Dòng sông thiền hành đưa người về chốn an bình nội tâm Thiền hành qua lối nhỏ, hoa cỏ ngỏ lời chào Xin đại chúng trở về với hơi thở và để cho năng lượng tập thể đưa chúng ta về với nhau như một cơ thể, đi như một dòng sông, không còn cách biệt Sư cô Tuệ Nghiêm giúp đại chúng hiểu thêm về cách vận hành của tâm Sư cô Định Nghiêm cho pháp thoại với chủ đề về Bốn loại thức ăn Vấn đáp là cơ hội để các vị thiền sinh hiểu thêm về sự thực tập Những câu hỏi thiết thực từ trái tim đem lại lợi lạc không chỉ cho riêng người hỏi Các vị thiền sinh được mời chia sẻ về cách áp dụng Năm giới quý báu vào đời sống hằng ngày Sư cô Chân Đức chia sẻ với đại chúng pháp môn Làm mới Các cặp đôi được mời lên thực tập làm mới với nhau Sư cô Chân Không làm Thiền buông thư Thiền buông thư mang lại sự trị liệu, lắng dịu thân tâm Mỗi nhóm pháp đàm là một gia đình nhỏ với những cái tên rất dễ thương Mọi người cùng trở về hơi thở trước khi bắt đầu chia sẻ Không khí gần gũi, thân thiện giúp mỗi thành viên dễ mở lòng chia sẻ tâm tư, sự thực tập của mình Lắng nghe sâu tạo nên sự gắn kết Giờ tập thể dục mỗi ngày giúp mọi người duy trì sức khoẻ để có mặt trọn vẹn cho khoá tu Thiền chấp tác cũng mang lại rất nhiều niềm vui Các vị thiền sinh giúp đội nấu ăn cắt gọt Nếu biết cách chế tác thì nấu ăn sẽ là những giây phút hạnh phúc Xin gửi năng lượng an lành vào thức ăn con đang nấu Tiếng chuông vang lên báo hiệu giờ cơm trưa đã đến Cảm ơn những bàn tay đã góp phần cho bữa cơm trưa nay biểu hiện Buổi lễ truyền Năm giới diễn ra trong giờ phút tinh khôi đầu ngày Xin cho khói trầm thơm kết thành mây năm sắc. Dâng lên khắp mười phương cúng dường vô lượng Bụt Gần 100 vị thiền sinh đã phát nguyện tiếp nhận và hành trì Năm giới vào sáng hôm ấy Vị chủ toạ pháp đàm trao điệp hộ giới cho thành viên gia đình mình Đã có đường đi rồi. Con không còn lo sợ Khoá tu đã khép lại nhưng một con đường mới được mở ra cho mọi người cùng bước – Con đường của nghệ thuật chế tác hạnh phúc