Lý ngồi thiền

nhạc & lời Chân Không

Download

Tải về file Mp3

Trời vừa hửng sáng chuông chùa ngân
Chuông chùa ngân
Bước chân nhẹ nhàng thanh thảnh
Bước vô, bước vô thiền đường
Ôi thảnh thơi nhẹ nhàng
Nhẹ nhàng nhẹ nhàng an nhiên
An nhiên vững thân ngồi yên

Thiền đường buổi sáng trăng còn treo
Trăng còn treo
Nở ngay nụ cười tươi mát
Bước chân dẫm lên thực địa.

Thiền đường ấm áp thấy được tâm
Thấy được tâm
Một phen đã ngồi xuống
Quyết tâm dứt luôn sầu đau.

Vui buồn là thuyền theo gió
Hơi thở chính là neo
Vững tâm duy trì hơi thở
Chớ cho cuốn trôi thuyền đi.

Hãy gọi đúng tên tôi

thơ Nhất Hạnh
nhạc Anh Việt

Tải về file Mp3

Đừng bảo ngày mai tôi đã ra đi
Bởi vì chính hôm nay tôi vẫn còn đang tới
Hãy ngắm tôi thoát hình trong từng phút từng giây
Làm đọt lá trên cành xuân
Làm con chim non cánh mềm chiêm chiếp
vui mừng trong tổ mới
Làm con sâu xanh trên cuống hoa hồng
Làm gân viên ngọc trắng tượng hình trong lòng đá.
Tôi còn tới để khóc để cười
Để ước mong để lo sợ
Sự xuất nhập của tôi là hơi thở
Nhịp sinh diệt của tôi cũng là tiếng đập một lần
của hàng triệu trái tim.

Tôi là con phù du thoát hình trên mặt nước
Và là con chim sơn ca mùa xuân về trên sông đón bắt phù du
Tôi là con ếch bơi trong hồ thu
Và cũng là con rắn nước trườn đi
Tìm cách nuôi thân bằng thân ếch nhái
Tôi là em bé nghèo Ouganda, bao nhiêu xương sườn đều lộ ra,
hai bàn chân bằng hai ống sậy
Tôi cũng là người chế tạo bom đạn
Để cung cấp kịp thời cho các dân tộc Á phi.
Tôi là em bé mười hai
Bị làm nhục nhảy xuống biển sâu
Tôi cũng là người hải tặc sinh ra với một trái tim
chưa biết nhìn biết cảm
Tôi là người đảng viên cao cấp, cầm quyền sinh sát trong tay
Và cũng là kẻ bị coi là có nợ máu nhân dân đang chết dần mòn
trong trại tập trung cải tạo
Nỗi vui của tôi thanh thoát như trời Xuân,
ấm áp cỏ hoa muôn lối
Niềm đau của tôi đọng thành nước mắt,
ngập về bốn đại dương sâu.

Hãy nhớ gọi đúng tên tôi
Cho tôi được nghe một lần tất cả những tiếng
tôi khóc tôi cười
Cho tôi thấy được nỗi đau và niềm vui là một
Hãy nhớ gọi đúng tên tôi
Cho tôi giật mình tỉnh thức
Và để cho cánh cửa lòng tôi để ngỏ
Cánh cửa Xót Thương.

 

Đây là Tịnh Độ

thơ Nhất Hạnh
nhạc Chân Không

Tải về file Mp3

Đây là tịnh độ, tịnh độ là đây
Mỉm cười chánh niệm, an trú hôm nay
Bụt là lá chín, Pháp là mây bay
Tăng thân khắp chốn, quê hương nơi này
Thở vào hoa nở, thở ra trúc lay
Tâm không ràng buộc, tiêu dao tháng ngày.

Châu ngọc Pháp Hoa

thơ Nhất Hạnh
nhạc sc Chân Không

Tải về file Mp3

Châu báu chất đầy thế giới
tôi đem tặng bạn sáng nay
một vốc kim cương sáng chói
long lanh suốt cả đêm ngày

Mỗi phút một viên ngọc quý
sáng soi đất nước trời mây
chỉ cần một hơi thở nhẹ
là bao phép lạ hiển bày

Chim hót, thông reo, hoa nở hoa nở
trời xanh, mây trắng, là đây là đây
ánh mắt thương yêu sáng tỏ từng ngày
nụ cười ý thức rạng ngời từ đây !

Này người giàu sang bậc nhất
tha phương cầu thực xưa nay
hãy thôi làm thân cùng tử
về đi tiếp nhận gia tài

Hãy dâng cho nhau hạnh phúc
và an trú phút giây này
hãy buông thả giòng sầu khổ
về nâng sự sống trên tay

Hãy dâng cho nhau hạnh phúc
và an trú phút giây này
hãy buông thả giòng sầu khổ
về nâng sự sống trên tay.

Bông hoa vàng trong cỏ

nhạc & lời Nhất Hạnh

Tải về file Mp3

Buổi sáng, em đang đi thiền hành
Chợt một bông hoa vàng trong cỏ trông thấy em
Bông hoa nghiêng nghiêng mỉm cười
Rồi bông hoa hỏi
Em có biết là Bụt thương em không?
Em biết Bụt thương em
Mà cũng thương mọi người và mọi loài khác nữa
Bụt thương con sóc, con nai, con muỗi, con trùn, con chim, con cá,
Bụt lại thương những loài cỏ cây
Và thương luôn cả những loài đất đá.
Hoa ơi! Hãy cùng em sung sướng tiếp nhận tình thương
Để từ hôm nay phân chia hạnh phúc trên mọi nẻo đường
Hoa ơi! Em chắp tay thành bông sen búp
Xin nguyện đi trên con đường tuyệt vời của Bụt
Con đường hiểu biết, con đường thương yêu
Em xin học thở, họccười
Để chuyển hóa những nỗi buồn cơn giận
Để trái tim em làm ra tình thương rất ngọt
Thành nụ cười rạng rỡ trên mắt và trên môi.
Hoa ơi! Hoa hãy giúp em
Nai ơi! sóc ơi! chim ơi! cá ơi! cỏ cây ơi! đất đá ơi!
Chúng ta hãy cùng nâng đỡ nhau trên con đường thực tập.

Cẩn trọng

Bé Trần Đông Phương và Sư Ông
Tập thơ Dấu chân trên cát
Tiếng hát Hà Thanh

Tải về file Mp3

Qua ngõ vắng
Lá rụng đầy
Tôi theo con đường nhỏ
Đất hồng như môi son bé thơ
Bỗng nhiên
Tôi cẩn trọng
Từng bước chân đi.

Uyên nguyên

thơ Nhất Hạnh
Tập thơ: Dấu chân trên cát

Tải về file Mp3

Himalaya là dãy núi nào?
Trong tôi có một ngọn hùng phong đỉnh vươn cao trời mây khói
Hãy đến cùng tôi dưới chân hùng phong không tên gọi
Ngồi trên những tảng đá xanh không tuổi
Lặng nhìn thời gian xe từng sợi tơ óng ánh
dệt thành bức lụa không gian

Sông Cửu Long chảy nơi đâu?
Trong tôi có một trường giang cuồn cuộn,
không biết đã bắt nguồn tự chốn thâm sơn nào
Ngày đêm nước bạc phăng phăng cuốn về nơi vô định
Hãy cùng tôi tới thả thuyền trên dòng hung mãnh
Để cùng tìm về chung đích của vũ trụ bao la.

Andromeda là tên của đám mây sao nào?
Trong tôi có một tinh hà chuyển vận âm thầm
muôn triệu tinh cầu sáng chói
Hãy cùng tôi bay, rách lưới không gian, đường mây mở lối,
Tiếng đập cánh của anh sẽ gây chấn động tới mỗi vì sao xa.

Homo sapiens là tên giống sinh vật nào?
Trong tôi có một chú bé tay trái vén màn đêm,
tay phải cầm một bông hoa mặt trời làm đuốc
Hai mắt bé là hai vì sao, tóc bé bay cuồn cuộn
như mây trên khu rừng già giông bão
Hãy cùng tôi tới hỏi bé tìm chi và đang đi đâu?
Đâu là uyên nguyên? đâu là quy xứ?
đường về có những ngã nào?
Ô hay, bé chỉ mỉm cười
Bông hoa trên tay bé
Bỗng trở thành một mặt trời đỏ chói
Rồi bé một mình lững thững đi tới giữa những vì sao.

>tải về>