Thực tập căn bản Làng Mai
- Thở chánh niệm
- Ngồi thiền để làm gì?
- Mỉm cười chánh niệm
- Để Bụt thở
- Nghe chuông
- Thiền đi
- Ăn cơm chánh niệm
- Thiền buông thư
- Thiền điện thoại
- Thiền lái xe
- Thiền tắm
- Thiền sỏi
- Thiền Quýt
- Thiền trà Làng Mai
- Thiền ôm với cây
- Nghỉ ngơi và dừng lại
- Im lặng hùng tráng
- Chăm sóc em bé trong tự thân
- Mười động tác chánh niệm
- Làm mới
- Sử dụng ái ngữ và lắng nghe sâu
- Bốn câu linh chú
- Điều phục cảm xúc mạnh
- Hiệp ước sống chung an lạc
- Thực tập Làm Mới giữa cha mẹ và con cái
- Viết thư cho người thương
- Ngày của Hôm nay
- Ngày làm biếng