Thông tin khoá tu
Chủ đề của những bài pháp thoại trong khóa tu
Sư cô Lăng Nghiêm
Thứ Sáu: Can đảm để kết nối
Làm thế nào để trở về và kết nối lại với chính mình, với đất Mẹ, ngay cả những lúc trong ta đầy tủi hờn, và tuyệt vọng? Làm thế nào để thương được những niềm đau, những thương tích nơi mình và nơi đất Mẹ? Làm sao để có thể tiếp xúc được với nguồn năng lượng vững chãi và kiên định của Đất? Chúng ta sẽ cùng khám phá sự màu nhiệm của chánh niệm: làm thế nào mà chánh niệm có thể giúp ta mở ra cánh cửa của hy vọng và trị liệu?
Sư cô Hiến Nghiêm
Thứ Bảy: Tìm một hướng đi
Tổ tiên đã trao truyền cho chúng ta những tuệ giác nào để giúp chúng ta xác định được hành động và hướng đi đúng đắn trong cuộc đời? Làm sao có sức mạnh và tình thương để dung hòa được những khác biệt về quan điểm, trong mối liên hệ với người thân cũng như với mọi người trong xã hội? Chúng ta có thể nương tựa vào đâu? Tuệ giác tương tức và những phương pháp thực tập Làng Mai sẽ giúp chúng ta có được một la bàn định hướng để vượt qua những sóng gió trong cuộc đời.
Thầy Pháp Linh
Chủ Nhật: Xây dựng tăng thân để được nuôi dưỡng và bảo hộ
Chúng ta có thể xây dựng một nếp sống lành mạnh và từ bi? Liệu có thể có một con đường tâm linh mà không cần phải tin vào một tôn giáo nào cả? Vai trò và trách nhiệm của chúng ta đối với các thế hệ tương lai, cũng như đối với hành tinh này? Cùng nhìn sâu và tìm hiểu làm thế nào để có thể đưa khía cạnh tâm linh vào trong đời sống hàng ngày, để ta có thể sống sâu sắc và thăng hoa trong đời sống của mình.
Chương trình mỗi ngày như sau:
- 6:30: Ngồi thiền có hướng dẫn (30 phút)
- 7:15: Tập thể dục (Khí công/Mười động tác chánh niệm/ Tập gậy)
- 13:00: Thiền buông thư
- 14:45 – 16:30: Hát thiền ca và Pháp thoại
- 18:00: Pháp đàm (chia sẻ theo nhóm nhỏ)
- 21:00: Ngồi thiền có hướng dẫn (30 phút) và tụng kinh/đọc kinh
Tìm hiểu những câu hỏi thường gặp