Thể dục, vận động cơ thể

(Phiên tả Pháp thoại ngày 27 tháng 11 năm 1997 tại xóm Mới, Làng Mai, Pháp)

Mỗi ngày chúng ta phải làm thế nào để đổ mồ hôi. Không ngày nào là không đổ mồ hôi. Hoặc là chạy bộ, hoặc là cuốc đất,… mỗi ngày phải đổ mồ hôi ít nhất một lần. Phải rươm rướm mồ hôi, nếu không thì chúng ta thiếu thể dục. Và rồi các sư cô, sư chú sẽ yếu từ từ, từ từ. Chúng ta hãy chạy bộ như thế nào để cho người nóng rực lên, dâm dấp mồ hôi thì mới ngừng. Thầy cũng làm như vậy. Thầy đã trên bảy mươi. Điều này thầy dặn các sư cô, sư chú người nào cũng phải làm như vậy. Nếu không làm như vậy thì không phải là đệ tử của thầy. Trong khi làm việc ở ngoài vườn nếu có đổ mồ hôi rồi thì thôi, nếu không thì phải chạy. Chạy nguyên tại chỗ cũng được. Đó là điều thầy căn dặn các sư chú cũng như các sư cô. Ở đời có những người không có không gian để chạy, họ phải chạy tại chỗ. Chúng ta có rất nhiều con đường rất đẹp, tại sao chúng ta lại không chạy?