Mindfulness Bell Menu Bar 

Mindfulness Bell Menu Bar là một ứng dụng thiết thực hỗ trợ bạn thực tập Chánh Niệm. Đơn giản chỉ cần cài đặt một khoảng thời gian và một tiếng chuông nhỏ hoặc lớn sẽ được thỉnh lên vào thời gian bạn quy định, mời bạn dừng lại, trở về với giây phút hiện tại và quan sát hơi thở. 

Bạn có thể Download trên Mac App Store và sau đó Click vào biểu tượng xuất hiện trên thanh Menu Bar và bắt đầu cài đặt theo thời gian thích hợp cho sự thực tập của Bạn.